A obstrução nasal é uma condição na qual as narinas estão bloqueadas, dificultando a respiração. Pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo alergias, resfriados, sinusite e desvio de septo. Os sintomas comuns da obstrução nasal incluem congestão nasal, coriza, dor de cabeça e dificuldade para dormir. O tratamento para a obstrução nasal depende da causa subjacente.
O que é obstrução nasal?
Obstrução nasal é uma condição na qual as narinas estão bloqueadas, dificultando a respiração. Pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo alergias, resfriados, sinusite e desvio de septo. Os sintomas comuns da obstrução nasal incluem:
Congestão nasal: A congestão nasal é uma sensação de inchaço e obstrução das narinas.
Coriza: A coriza é um corrimento nasal aquoso.
Dor de cabeça: A dor de cabeça é um sintoma comum da obstrução nasal.
Dificuldade para dormir: A obstrução nasal pode dificultar o sono.
Ronco: A obstrução nasal pode causar ronco.
Apneia do sono: A obstrução nasal pode causar apneia do sono, um distúrbio do sono grave que pode levar a problemas de saúde a longo prazo, como doenças cardíacas, derrames e diabetes.
Causas da obstrução nasal
As causas mais comuns da obstrução nasal são:
Alergias: As alergias são uma das causas mais comuns de obstrução nasal. As alergias podem ser causadas por uma variedade de coisas, incluindo poeira, pólen, pelos de animais e mofo.
Resfriados: Os resfriados são causados por um vírus que afeta o nariz, a garganta e os pulmões. Os resfriados são uma das causas mais comuns de obstrução nasal em crianças.
Sinusite: A sinusite é uma infecção dos seios paranasais. Os seios paranasais são cavidades ósseas localizadas ao redor do nariz. A sinusite pode causar obstrução nasal, dor de cabeça e febre.
Desvio de septo: O desvio de septo é uma condição na qual o septo nasal, que é a parede que divide as narinas, não está alinhado corretamente. O desvio de septo pode causar obstrução nasal, principalmente em um lado do nariz.
Outras causas: Outros fatores que podem causar obstrução nasal incluem:
Gravidez
Medicação
Tabagismo
Pólen
Poeira
Mofo
Ar seco
Exercício físico intenso
Tratamento da obstrução nasal
O tratamento da obstrução nasal depende da causa subjacente. No entanto, existem algumas medidas que podem ajudar a aliviar os sintomas, como:
Usar descongestionantes nasais: Os descongestionantes nasais podem ajudar a reduzir o inchaço das narinas e aliviar a congestão.
Tomar medicamentos para alergias: Os medicamentos para alergias podem ajudar a reduzir a inflamação e a coriza.
Umidificar o ar: Umidificar o ar pode ajudar a soltar o muco e aliviar a congestão.
Limpeza nasal: A limpeza nasal pode ajudar a remover o muco e a poeira das narinas.
Evitar gatilhos: Se você sabe o que está causando sua obstrução nasal, evite esses gatilhos. Por exemplo, se você é alérgico a poeira, evite lugares com muita poeira.
Cirurgia: Em alguns casos, a cirurgia pode ser necessária para tratar a obstrução nasal. A cirurgia é geralmente realizada como último recurso, quando outros tratamentos não foram eficazes.
Prevenção da obstrução nasal
Existem algumas coisas que você pode fazer para prevenir a obstrução nasal, como:
Lavar as mãos regularmente: Lavar as mãos regularmente pode ajudar a prevenir a propagação de germes que podem causar resfriados e sinusite.
Evitar contato com pessoas doentes: Se você estiver doente, evite contato com outras pessoas o máximo possível.
Usar uma máscara: Se você estiver doente, usar uma máscara pode ajudar a prevenir a propagação de germes.
Evitar alérgenos: Se você é alérgico, evite alérgenos conhecidos, como poeira, pólen, pelos de animais e mofo.
Umidificar o ar: Umidificar o ar pode ajudar a soltar o muco e aliviar a congestão.
Se você está com obstrução nasal, é importante consultar um médico para determinar a causa e obter o tratamento adequado.
Quem é a Dra. Danielly Andrade?
Sou médica otorrinolaringologista em Belo Horizonte e Nova Lima, formada pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) em 2008, título de Especialista em Otorrinolaringologia pela ABORL / AMB.
Sou especialista em rinologia (funcional e estética), área da otorrinolaringologia que estuda e trata os distúrbios do nariz e dos seios da face, como obstrução nasal, desvio de septo, rinite, alergias, sinusite, alterações do olfato e sangramentos nasais.
Atuo como médica do corpo clínico-cirúrgico nos hospitais Mater Dei, Socor e Orizonti. Sou preceptora do serviço de especialização em otorrinolaringologia do Hospital Socor atuando na área de Rinologia, onde formamos novos otorrinolaringologistas.
"Meu foco é te ajudar a respirar bem pelo nariz e melhorar sua auto-estima, qualidade de vida e de sono."