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Autocuidados para Sinusite: Passos Eficazes para Aliviar Sintomas

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Os autocuidados recomendados para sinusite incluem o uso de paracetamol ou ibuprofeno para aliviar a dor e a febre, lavagens nasais com solução salina e sprays nasais à base de corticoides após 15 dias de uso. Descongestionantes são úteis, mas use por no máximo 3 dias consecutivos. Evite antialérgicos e corticoides orais rotineiramente. Para sinusite crônica, lavagens diárias com solução salina e terapia tópica com corticoides são indicadas. Lembre-se de sempre consultar um médico em casos persistentes ou graves.


sinusite crônica
  • Recomendações da Academia Americana de Otorrinolaringologia e Cirurgia de Cabeça e Pescoço para sinusite:

    • Uso de paracetamol ou ibuprofeno para dor e febre.

    • Lavagens nasais com solução salina para:

      • Aliviar sintomas.

      • Eliminar o muco.

    • Sprays nasais à base de corticoides:

      • Podem reduzir os sintomas após 15 dias de uso.[1-2]

    • Descongestionantes:

      • Ajudam a melhorar a respiração.

      • Não usar por mais de 3 dias consecutivos (podem piorar o congestionamento).[1-2]

    • Evitar de rotina:

      • Antialérgicos.

      • Medicamentos corticoides orais (devido a efeitos colaterais e falta de alívio efetivo).[1-2]

  • Para sinusite crônica:

    • Lavagens diárias com grande volume de solução salina.

    • Terapia tópica com corticoides como primeira opção de tratamento (baseado em revisão no JAMA).[3]

  • Nota importante:

    • Estas medidas controlam sintomas, mas não substituem tratamento médico em casos graves ou persistentes.

Referências


 

Quem é a Dra. Danielly Andrade?

Sou médica otorrinolaringologista em Belo Horizonte e Nova Lima, formada pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) em 2008, título de Especialista em Otorrinolaringologia pela ABORL / AMB.

Sou especialista em rinologia (funcional e estética), área da otorrinolaringologia que estuda e trata os distúrbios do nariz e dos seios da face, como obstrução nasal, desvio de septo, rinite, alergias, sinusite, alterações do olfato e sangramentos nasais.

​Atuo como médica do corpo clínico-cirúrgico nos hospitais Mater Dei, Socor e Orizonti. Sou preceptora do serviço de especialização em otorrinolaringologia do Hospital Socor atuando na área de Rinologia.


"Meu foco é te ajudar a respirar bem pelo nariz e melhorar sua auto-estima, qualidade de vida e de sono."

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