Autocuidados para Sinusite: Passos Eficazes para Aliviar Sintomas

Os autocuidados recomendados para sinusite incluem o uso de paracetamol ou ibuprofeno para aliviar a dor e a febre, lavagens nasais com solução salina e sprays nasais à base de corticoide após 15 dias de uso. Descongestionantes são úteis, mas use por no máximo 3 dias consecutivos. Evite antialérgicos e corticoides orais rotineiramente. Para sinusite crônica, lavagens diárias com solução salina e terapia tópica com spray de corticoide nasal são indicadas. Lembre-se de sempre consultar um médico em casos persistentes ou graves.

Recomendações para sinusite:

• Uso de paracetamol ou ibuprofeno para dor e febre.

• Lavagens nasais com solução salina para:

  • Aliviar sintomas.

  • Eliminar o muco.

• Sprays nasais à base de corticoides:

  • Podem reduzir os sintomas após 15 dias de uso.

• Descongestionantes:

  • Ajudam a melhorar a respiração.

  • Não usar por mais de 3 dias consecutivos (podem piorar o congestionamento).

• Evitar de rotina:

  • Antialérgicos.

  • Medicamentos corticoides orais (devido a efeitos colaterais e falta de alívio efetivo).

Recomendações específicas para sinusite crônica:

• Lavagens diárias com grande volume de solução salina.

• Terapia tópica com corticoide nasal spray como primeira opção de tratamento

• Sinusite crônica ou sinusite aguda recorrente que não respondem ao tratamento ou que geram ciclos de melhora seguidos por piora são indicativos de necessidade de diagnostico aprofundando de causa e na maioria das vezes indicativo de necessidade de cirurgia para desobstrução dos seios da face.

Aviso Importante sobre os autocuidados para sinusite

• Estas medidas controlam sintomas, mas não substituem tratamento médico em casos graves ou persistentes. Sempre consulte um otorrinolaringologista para o diagnóstico correto e tratamento da sinusite.

Referências

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Dra. Danielly Andrade

Otorrinolaringologista Especialista

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